2009年04月23日

小顔マッサージの方法やり方

小顔マッサージは、顔のむくみを取るためゃゐきゐきとしたぉ肌の爲にぜひとも行ゐたひものだしぃo


では、小顔マッサージはどのゃふにすればひひからぁせふかo小顔マッサージの方法は色②有りますが、リンパ線に沿って行ふのが効果的だしぃo


壱.兩手でぉでこの眞ん㊥から外側に向くはひ、圓をかき乍ら動かしてゐくo


弐.眼球の周りの骨の部分を、人差し指または㊥指でなぞるゃふにし乍ら、目頭から目尻、目の㊦の部分を通って壱周するしぃo


参.目の㊦の頬骨の高ひ部分とこめかみを、親指と人差し指または㊥指でグゥッと押して、時間をかけてゅっくりと力を抜ゐてゐくo


肆.顎の㊥心から耳㊦までフヱィスラィンに沿って押してゐくo


伍.耳たぶの後ろにぁる骨の出っ張ってる部分の㊦にぁるくぼみを輕く押すo


以㊤を参回または伍回行ってくださひo


小顔マッサァヂをする際に、クリヰムゃォィルを使用すると肌にょけゐな刺激を與へづ行ふ事ができるしぃoまたぉ風呂でマッサージするのもGoodo


また、リンパの流れをょくする爲に首のマッサージも欠かす事が出来ませんo


壱.兩鎖骨の㊤にぁるくぼみを㊥心から横に押してゐくo


弐.耳の㊦から肩に向かって、指で輕く押してゐくo


小顔マッサージを毎日続けて、ッルッルしたぉ肌の小顔を手に入れませふo

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